Alimentul pe care trebuie neaparat sa-l mananci daca ai intre 30 și 50 de ani

Postat la: 13.09.2017 22:32 | Scris de: E-politic

Nevoile noastre nutriționale se schimbă de-a lungul anilor. Dacă la 20 de ani putem mânca orice, dar în cantități moderate, după 30 de ani este cazul să fim mai atenți la alimentație și să oferim organismului toți nutrienții de care are nevoie.
Citește mai departe...